11月保健知识
秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，中午又太阳灼人，幼儿易感冒。但幼儿活动量大，如添加过多衣服，孩子就很容易出汗，血液流动增快，散热功能加强，加速散热，由于幼儿的体温调节中枢，和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，当秋季的凉风吹来时，幼儿调节失去平衡，出现发热、咳嗽，流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎,肺炎等。我们应该倍加注意，科学护理:
1.秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。最好的,与孩子穿一样厚薄的衣服。您静坐时不感到冷，孩子就不会冷，幼儿虽然没有大人耐寒，但幼儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。
2.当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。
3.秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物
共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处。
4.培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。
6.对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。
7.让孩子到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。
8.当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药，多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理。
9.勤洗手、常通风，少去人群密集的公共场所，避免被传染，外出回家先洗手。10.注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量，动静交替。